Un espace d'écoute et de transformation
Vos émotions vous bousculent ? Les conflits s'accumulent? Vous vous sentez déconnecté de vous-même ou de votre partenaire? Un accompagnement adapté pour retrouver l'équilibre — seul ou en couple.
Olivier Cooke, T.S.
Je m'appelle Olivier Cooke, et je suis travailleur social diplômé de l'Université de Montréal, où j'ai également complété un certificat en victimologie. Je poursuis actuellement ma maîtrise en thérapie conjugale et familiale à l'Université McGill. Ma spécialisation auprès des couples est par ailleurs approfondie par les certifications du Gottman Institute (niveaux 1 et 2). Au fil de plusieurs années en pratique privée et en milieux hospitalier, j'ai consolidé une expertise polyvalente en intervenant dans des contextes complexes et variés, notamment en pédopsychiatrie et la psychiatrie adulte.
Mon approche est intégrative : j'accorde une importance particulière à comprendre comment votre histoire personnelle et les liens que vous entretenez façonnent votre réalité actuelle. Plutôt que de simplement rester en surface, nous cherchons ensemble à mettre en lumière les dynamiques profondes qui vous habitent afin de transformer les impasses en opportunités de croissance. Mon objectif premier est de vous offrir un espace sécurisant et chaleureux où vous vous sentirez pleinement entendu, tout en étant activement soutenu dans le développement de solutions concrètes et durables.
Durant nos rencontres, je privilégie une présence à la fois calme et posée, mais aussi un ton direct et une énergie dynamique. Je ne me positionne pas comme un simple observateur de votre parcours, mais comme un partenaire engagé à vos côtés. Que vous consultiez pour un cheminement individuel ou pour apaiser les tensions au sein de votre couple ou de votre famille, je m'assure de créer un cadre thérapeutique propice à la compréhension mutuelle et au mieux-être, toujours avec l'intention de bâtir un équilibre qui vous ressemble. N'hésitez pas à me contacter pour voir si mon approche vous convient.
Domaines d'expertise
Chaque personne et chaque relation est unique. Mon approche s'adapte à votre situation pour vous offrir un soutien personnalisé et efficace.
Spécialités
En relation ou seul- Trouble de la personnalité
- Enjeux d'attachement
- Trauma / TSPT
Thérapie Relationnelle
- Conflits de couple
- Séparation et divorce
- Infidélité
- Enjeux conjugaux et prémaritaux
- Difficultés de communication
- Résolution de conflits
- Parentalité
- Grossesse, prénatal et postpartum
Thérapie Individuelle
- Santé mentale adolescents
- Santé mentale adulte
- Anxiété et dépression
- Troubles de l'humeur
- Estime de soi
- Gestion du stress et de la colère
- Troubles du comportement
- Abus sexuel
Comment ça fonctionne
Durée des séances
50 minutes par rencontre
Reçus d'assurance
Reçus en travail social acceptés par la plupart des assureurs
Paiement
Virement Interac
Tarifs
Fournis sur demande
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